• '
    '
  • '
    '
  • '
    '
Tässä on kattavat ohjeet koronatilanteeseen. Pyydämme kaikkia noudattamaan niitä, jotta harjoitteleminen on turvallista kaikille.

Muista aina ilmoittautua harjoituksiin

- Vain täysin terveenä saa tulla harjoituksiin (myös esim. lievät vatsaoireet voivat olla koronavirustartunnan ensioireita)
- Mikäli perheenjäsenesi on kipeänä, ethän tule harjoituksiin
- Käsienpesu kotoa lähtiessä (20-30s)
- Jos tulet harjoituksiin julkisilla, vältä koskemasta mihinkään matkan aikana ja muista turvavälit
- Harjoitussaliin kulkiessa eteisen kautta huomioi turvavälit ja lähikontaktien välttäminen
- Tule salille aikaisintaan 15 minuuttia ennen harjoitusten alkua
- Harjoituksista tulee lähteä välittömästi harjoitusten jälkeen
- Salille tullessa kenkien ja päällysvaatteiden riisumisen jälkeen käytä reilusti käsidesiä/pese kädet
- Mikäli huoltaja tuo lapsen harjoituksiin: Suositellaan, että huoltajat jättävät lapsen harjoituksiin salin ovella
- Suositellaan, että huoltaja ei ole taekwondosalilla lapsen harjoituksen aikana, mikäli mahdollista.
- Suositellaan, että harrastajat eivät käytä yhteisiä pukuhuone- tai muita sosiaalitiloja, vaan harjoituksiin saavutaan harjoitusasussa
- Yksi kerrallaan wc-tiloihin
- Harjoituksen aikana muista turvavälit
- Vältetään huutojen (kor. kihap) tekeminen harjoituksissa
- Mikäli harjoituksen aikana käytetään välineitä (esim. pistareita), ne desinfioidaan heti käytön jälkeen
- Harjoituksen aikana käytä tarvittaessa käsidesiä/pese kädet
- Harjoituksen jälkeen käytä käsidesiä/pese kädet
- Kotona pese kädet hyvin (20-30s)
- Peseydy kotona treenin jälkeen
- Pese treenivaatteet jokaisen harjoituksen jälkeen


Remember to enroll to training

- If you feel sick, do not come to train. Family members included.
- Remember to wash you hands at home and gym
- Try to avoid using locker rooms and come with taekwondo uniform
- If possible, parents can leave their child to our gym but not enter to gym
- You can come 15 minutes before training starts
- Unfortunately you have to leave immediately after training
- Remember to keep 2 m distance to other people
- Wash your taekwondo uniform and naturally yourself after training
Tässä on kootu yhteen kysymykset ja niihin vastaukset, jotta kesän 2020 koronatilanteessa harjoitteleminen on turvallista ja sujuvaa (in English below).
Muista käydä katsomassa HARJOITUSAJAT kesän osalta!

Paikka, jossa harjoitellaan ulkona (Sahaajankatu 6, Stark-kauppaa vastapäätä oleva nurmikenttä)




Kysymys: Miksi aloitatte harjoitukset? Eihän tilanne ole vielä ohi?

Vastaus:
Luotamme valtioneuvoston ohjeisiin, jossa mahdollistetaan alle 50 hengen kokoontumiset 1.6 alkaen. Tartuntatilanne on nyt kohtullisen hyvin hallinnassa ja mielestämme voimme avata salimme.
Olemme myös huomanneet, että tällaisessa tilanteessa harjoittelijat myös helposti lopettavat lajin, kun kosketuspintaa ei enää ole normaalin harjoituksen muodossa. Jos kovin moni lopettaa, niin seuran toiminta on vaarassa.

Kysymys: Miten varmistatte, että harjoituksissa on turvallista harjoitella?
Vastaus: 
Tärkeintä on muistaa, että harjoituksiin ei saa tulla sairaana. Toivomme, että jokainen harjoittelija pitää tästä itse huolta.
Jotta voimme vähentää riskiä altistuksille, niin pidämme kesäkuun ajan harjoitukset lähellä saliamme ja arvioimme miten jatkamme siitä eteenpäin. 
Luonnollisesti turvavälit (vähintään 2 m) tullaan pitämään harjoituksissa, emme myöskään tee lähikontaktiharjoituksia.
Eri harjoituksissa on maksimi osallistujamäärät: lasten harjoituksissa 15 henkeä ja aikuisten harjoituksissa 30 henkeä. Ulkoharjoituksissa on mahdollista ottaa enemmän osallistua mutta seura varmistaa, että paikalla on riittävästi ohjaajia.
Olemme laatineet harrastajille ohjeet toimenpiteistä, joita noudattamalla vähennetään riskiä tartunnoille. Samoin ohjaajille on laadittu ohjeistukset.
Jos siirrymme sisätiloihin harjoittelemaan, niin siihen liittyvät siivoukset ja desinfioinnit tullaan tehostamaan korona-aikana.

Kysymys: Mitä maksujen kanssa tapahtuu?
Vastaus:
Olemme tietoisia, että harjoittelijamme ovat joutuneet hieman venymään asian johdosta, joten nyt on seuran vuoro antaa hyvää takaisin.
Kesäkuussa laskutetaan edelleen alennetun hinnan mukaisesti. Pyrimme järjestämään harjoituksia myös heinäkuussa ja silloin emme veloita harjoituksista mitään.
Jos tilanne on normalisoitunut elokuussa, niin silloin alkaa pyöriä normaalit maksut. Jos taas ei, niin jatkamme alennetuilla maksulla. 

Kysymys: Mitä harjoituksia on kesällä?
Vastaus:
Kesäkuussa harjoituksia on seuraavasti.
Junnut 5-8-vuotiailla ja 9-13-vuotiailla on kerran viikossa.
Samoin asetekniikkaryhmäläisillä.
Aikuisilla on kaksi kertaa viikossa harjoituksia.
Kesäkuun harjoitukset näkyvät harjoitusaikataulussa.
Heinäkuussa pyrimme myös pitämään harjoituksia.Elokuun alussa on samat harjoitusajat kuin kesäkuussa.
17.8 pyrimme aloittamaan normaalit harjoitusajat

Kysymys: Mitä treenivaatteita laitetaan päälle treeneihin?
Vastaus:
Ulkoharjoituksiin kannattaa laittaa sään mukaan tai voit käyttää myös muuta kuin taekwondopukua. Harjoittelemme näillä näkymin joko nurmikolla tai asvaltilla, joten laita siihen sopivat jalkineet.
Jos harjoittelemme sisällä, niin voit laittaa joko normaalin taekwondopuvun tai taekwondopuvun housut ja T-paidan.

Kysymys: Otetaanko taekwondopassit mukaan?
Vastaus: Ota taekwondopassi mukaan mutta laita ne esim. minigrip pussiin ettei se kastu sateella.

Kysymys: Normaalisti on pitänyt ilmoittautua harjoituksiin. Pitääkö kesällä myös?
Vastaus:
Erittäin hyvä kysymys. Jatkossa pitää ehdottomasti ilmoittautua harjoituksiin.
Pääset ilmoittautumaan harjoituksiin => www.stu.fi/treeniilmo
Kirjaudutaan harjoittelijan syntymäajalla ja sukunimiellä.
Ilmoittautumiseen on kaksi hyvää syytä
1. Näemme sitä kautta kuinka moni on tulossa harjoituksiin. Meillä on alussa rajoitukset max 15 henkeä lasten harjoituksissa ja max 30 henkeä aikuisten harjoituksissa. Jos määrä ylittyy, niin pystymme kertomaan siitä etukäteen. Kannattaa siis ilmoittautua ajoissa.
2. Jos harjoituksissa tapahtuu altistus, niin tämän rekisterin kautta pystymme antamaan viranomaisille tiedon ketkä ovat olleet harjoituksissa.
Nyt viimeistään kannattaa ottaa ilmoittautuminen käyttöön!

Kysymys: Tuli vielä mieleen, että harjoitusilmoittautumistahan ei pysty itse poistamaan
Vastaus:
Näin on. Laita viestiä meille, niin korjaamme asian. Sinun ei siis tarvitse siitä huolehtia.

Kysymys: Olemme käyneet taaperotaekwondossa. Onko meillä harjoituksia? Tuleeko meille mitä maksuja vielä?
Vastaus:
Taaperotaekwondon osalta ei ole kesällä harjoituksia. Teidän harjoitukset alkavat, kun alkaa normaalit harjoitusajat. Teiltä ei myöskään veloiteta maksuja kesän osalta.


Kysymys: Olen poikani (10 vee) kanssa käynyt perhetaekwondossa. Miten meidän osalta asiat toimii kesällä?
Vastaus:
Voitte osallistua niin, että poikasi käy lasten harjoituksissa ja aikuinen aikuisten harjoituksissa. Jos ehdottomasti haluatte mennä samoihin harjoituksiin, niin siitä kannattaa varmistaa meiltä onko se mahdollista. Suosittelemme, että lapset harjoittelevat omassa ryhmässä ja aikuiset omassa. Uskomme, että näin kukin saa parhaimman opetuksen ja ohjaajien on helpompi käydä harjoitus läpi.

Kysymys: olen käynyt niissä nunchakutreeneissä. Miten meillä kesällä on harjoituksia?
Vastaus: 
Hyviä uutisia! Teillä on harjoitukset kerran viikossa. Katso ajat harjoitusajoista.

Kysymys: Tuleeko Johannes opettaa meitä eli onko taekwondo trickingiä kesässä?
Vastaus:
Näillä näkymin ei ole taekwondo trickingiä kesällä. Voimme kysyä pääseekö Johannes ohjaamaan yksittäisiä harjoituksia. Tätä emme pysty lupaamaan.


---------------------- in English -----------------

Here you can find all relevant information regarding summer training 2020 due to covid-19.
Remember look at training SCHEDULE for summer


Q: Why are you starting training? Situation is not over yet?
A:
Government has given new instructors that 50 people gatherings are possible starting June 1st. It seems that covid-19 situation is in good control and that's why we think starting is possible.
Also quite many of our practitioners has quit and if we will not start the trainings more people will quit. That would make quite a impact for our club.

Q: How do you confirm that it's safe to training again?
A:
The most important thing is that do NOT come training if you feel sick.
What we will do is that first two weeks on June will be held outside but near our gym. After two weeks we will assess the situation and make new decision based on that. We will send more info at the time.
We will have at least 2 meters distance from each other and near contact techniques will be avoided.
There will be max participant amounts: Children's training it will be 15 people and adults training 30 people.
We have made instructions for participants and instructors how to reduce risks.
If we will start training inside, cleaning will be our top priority.

Q: What happens with the payments?
A:
First of all, thank you all for your patience. In June we will send reduced price invoice. We try to arrange training also on July. There will NOT be extra charge on July. If Covid-19 is not bothering us on August, normal payment cycle will start. If not we will continue with reduced price.

Q: What training there will be on summer?
A:
In June there will be following trainings.
Children age 5-8 and 9-13 and weapon group will have training once a week.
Adults will have twice a week.
Look at training timetable.
We try to have trainings also on July, we are working on it.
In the start of August training times will be same as on June.
Our aim is to start normal training times August 17th.

Q: Any advices what put on to trainings?
A:
Just consider the weather on outdoor trainings or you can use taekwondo uniform if you wish. We will train on asphalt or lawn, so choose your shoes taking that into account.
If we train inside, use whole taekwondo uniform or taekwondo pants and T-shirt. That will do.

Q: Do we bring taekwondo passport?
A:
Yep, bring the passport with you. Use minigrip (small plastic case) so that passport won't get wet.

Q: How about enrollment process to training?
A:
Excellent question! You must enroll to trainings.
Use normal enrollment process => go to www.stu.fi/treeniilmo
Just log in with practitioners date of birth and surname.
There is two very important reasons
1. That way we will know how many is coming to training. If it seems that amount of participants will exceed we can let you know
2. If someone gets infected to covid-19, due to enrollment register we can let authorities know who where trainings.
Please use the enrollment system!

Q: By the way, I cannot remove my enrollment. What we do then?
A:
You are right. Just let us know and we will fix it.

Q: We have trained at toddler taekwondo group. Do we have trainings?
A:
Toddlers will not have trainings during the summer. Naturally there won't any charge for it.
Your training will start when we shift to normal training times.

Q: Me and my son (10 years old) have been in family taekwondo group. Any adviced for us?
A:
Your son can participate at children's trainings and an adult to adult's training. We you want to go to same training, please let us know and ask in advance. Our recommendation is that children train with themselves and adults their own. We believe that makes best outcome.

Q: I have trained at nunchaku group. It would be excellent if we have trainings!
A:
Good news! You have trainings once a week. Look at training schedule.

Q: Is Johannes come to teach taekwondo tricking?
A:
It seems unlikely but we will definately ask if he can come. So we cannot promise anything.


-
Päiväys 9.5.2020
Lisätietoja tulee lähipäivinä. Infoa tulossa sähköpostiin. Kerro, jos et ole saanut viestiä ke 13.5 mennessä.
Katso jos viesti on mahdollisesti mennyt roskapostilaatikkoon.


Päiväys 5.4.2020
Sali tulee olemaan kiinni 13.5.2020 asti.
Seuran jäsenille on lähetetty viesti miten maksut yms. asiat hoidetaan jatkossa.
Muista olla yhteydessä, jos joku asia askarruttaa.

Tänne kirjoitetaan tarkennuksia ja lisäyksiä koronatilanteeseen liittyen.
< >

Tarina työntekijästämme Josesta

Tiedon ja taidon jakaminen takaa tulevaisuuden

keski-iässä takaisin teininä aloitetun taekwondon pariin

Korean matka - unohtumaton elämys

Yhteystiedot

Herttoniemen Taekwondo seura
Käyntiosoite: Mekaanikonkatu 15 B
taekwondo.herttoniemi@gmail.com
050-522 5917 (puhelin, SMS, WhatsApp)

kuva kuva kuva

Sijaintimme