Harjoittelu tekee mestarin!
Säännöllinen ja monipuolinen lajiharjoittelu yhdistettynä muuhun oheisliikuntaa tuottaa tulosta. Valitse laajasta tarjonnastamme omasi ja haasta itsesi treenaamaan!
*Aikuiset ja nuoret tarkoittaa yli 13-vuotiaita harrastajia.
Kevään 2023 harjoitusajat alkaen 9.1.2023.
Intensiivikurssilaisten ajat näet täältä

	Sali 1	Sali 2
Maanantai
17:30-18:30	Aikuiset ja nuoret intensiivi
18:30-19:30	Aikuiset ja nuoret värivyöt
Tiistai
17:15-18:00	Lapset 5-8 alkeiskurssi (alkaa 31.1)
18:00-18:45	Lapset 5-8 v alkeiskurssi (TÄYNNÄ)	18:00-19:00	Kuntonyrkkeily
19:00-20:00	Ottelu (ikäraja 9 v. ja väh. keltainen vyö)
Keskiviikko
17:30-18:15	Lisäharjoituskerta: Lapset värivyöt 7 v. ja sitä vanhemmat
18:30-19:30	Aikuiset ja nuoret intensiivi
19:30-20:00	Liikkuvuus ja kehonhallinta
20:00-21:00	Aikuiset ja nuoret värivyöt
Torstai
18:15-19:00	Nuoret 9-13 v alkeiskurssi + värivyöt
19:00-20:00	Aikuiset ja nuoret värivyöt
20:00-21:00	Aikuiset ja nuoret intensiivi
Perjantai
	Ei ohjattuja harjoituksia
Lauantai
10:00-10:45	Taaperotaekwondo
10:45-11:30	Perhetaekwondo
Sunnuntai
	Ei ohjattuja harjoituksia

Lämpimästi tervetuloa uudet ja vanhat harrastajat!