• '
    '
  • '
    '
  • '
    '
Tässä on tietoa kevään harjoitustauoista tai normaaliin harjoitusaikatauluihin tulevia muutoksia.
 
HIIHTOLOMA
Kaikki harjoitukset pidetään normaalisti. 
 
PÄÄSIÄINEN
Harjoituksia ei ole pe 2.4- Ma 5.4 välisenä aikana. Huomioi, että ei ole harjoituksia myöskään la 3.4.
 
VAPPU
Vappupäivänä la 1.5 ei ole harjoituksia
 
Muisthathan, että kaikki seuramme tiedotteet näkyvät:
 
------------ in English ----------------
 
Here is information on spring training breaks or changes to normal training schedules.
 
WINTER HOLIDAY
All trainings are held normally.
 
EASTER
There are no trainings between Fri 2.4- Mon 5.4. Note that there are no trainings  either Sat 3.4.
 
FIRST OF MAY
There are no training on Saturday first of May
Koronatilanne on muuttunut viime päivinä merkittävästi ja perjantaina 27.11 pääkaupunkiseudun koronakoordinointiryhmän antaman vahvan suosituksen perusteella keskeytämme kaikki harjoitukset 27.11 alkaen. Samoin peruutetaan kaikki suunnitellut kokeet.
 
Suunnittelemme mahdollisia etäharjoituksia yhdessä ohjaajien kanssa.
Tilanne on erittäin ikävä mutta tässä tilanteessa välttämätön.
 
Jos suinkin mahdollista, niin toivomme että annat maksujen pyöriä normaalisti, jotta meillä on paikka palata keväällä.
Jos kokeita on maksettu etukäteen, niin voimme palauttaa ne. Lähetä meille kuitti maksusta ja tilinumero.  
 
------------------- in English)  -------------------

The corona situation has changed significantly in recent days, and on Friday, November 27, based on a strong recommendation from the Helsinki Metropolitan Area Corona Coordination Group, we will suspend all exercises as of November 27. Likewise, all scheduled belt tests will be canceled.
 
We plan possible remote exercises together with the instructors. The situation is very unpleasant but necessary in this situation.
 
If at all possible, then we hope that you let the payments roll normally so that we have a place to return in the spring. 
If the belt test has been paid for in advance, then we can refund them. Send us a receipt for payment and an account number.
 
 
Tässä on kattavat ohjeet koronatilanteeseen. Pyydämme kaikkia noudattamaan niitä, jotta harjoitteleminen on turvallista kaikille.

Muista aina ilmoittautua harjoituksiin

- Vain täysin terveenä saa tulla harjoituksiin (myös esim. lievät vatsaoireet voivat olla koronavirustartunnan ensioireita)
- Yksi hihaan
- Käytä maskia harjoituksissa (pois lukien alle 12-vuotiaat tai lääketieteellisistä syistä)
- Mikäli perheenjäsenesi on kipeänä, ethän tule harjoituksiin
- Käsienpesu kotoa lähtiessä (20-30s)
- Jos tulet harjoituksiin julkisilla, vältä koskemasta mihinkään matkan aikana ja muista turvavälit
- Harjoitussaliin kulkiessa eteisen kautta huomioi turvavälit ja lähikontaktien välttäminen
- Tule salille aikaisintaan 15 minuuttia ennen harjoitusten alkua
- Harjoituksista tulee lähteä välittömästi harjoitusten jälkeen
- Salille tullessa kenkien ja päällysvaatteiden riisumisen jälkeen käytä reilusti käsidesiä/pese kädet
- Mikäli huoltaja tuo lapsen harjoituksiin: Suositellaan, että huoltajat jättävät lapsen harjoituksiin salin ovella
- Suositellaan, että huoltaja ei ole taekwondosalilla lapsen harjoituksen aikana, mikäli mahdollista.
- Suositellaan, että harrastajat eivät käytä yhteisiä pukuhuone- tai muita sosiaalitiloja, vaan harjoituksiin saavutaan harjoitusasussa
- Yksi kerrallaan pukuhuoneisiin ja wc-tiloihin
- Harjoituksen aikana muista turvavälit
- Vältetään huutojen (kor. kihap) tekeminen harjoituksissa
- Mikäli harjoituksen aikana käytetään välineitä (esim. pistareita), ne desinfioidaan heti käytön jälkeen
- Harjoituksen aikana käytä tarvittaessa käsidesiä/pese kädet
- Harjoituksen jälkeen käytä käsidesiä/pese kädet
- Kotona pese kädet hyvin (20-30s)
- Peseydy kotona treenin jälkeen
- Pese treenivaatteet jokaisen harjoituksen jälkeen


Remember to enroll to training

- Only come to training if you and your family are completely healthy
- Cough up to your sleeve
- If possible, please use a mask during training (under 12 years-old and people with medical reasons excluded)
- Remember proper hand hygiene (use hand sanitizer / wash hand when needed)
- If possible, put on your taekwondo uniform at home to avoid using locker rooms. If locker rooms are needed make sure that only one person is using it at a time.
- We ask parents to not enter the gym when dropping off of picking up their child
- You can come 15 minutes before training starts
- Unfortunately you have to leave immediately after training
- Remember to keep 2 m distance to other people
- Wash your taekwondo uniform and naturally yourself after training
< >

Tarina työntekijästämme Josesta

keski-iässä takaisin teininä aloitetun taekwondon pariin

Korean matka - unohtumaton elämys

Inkwon Hwang – taekwondolle ja taekwondoperheelle

Yhteystiedot

Herttoniemen Taekwondo seura
Käyntiosoite: Mekaanikonkatu 15 B
taekwondo.herttoniemi@gmail.com
050 5225917 (puhelu, tekstiviesti, WhatsApp)

kuva kuva kuva

Sijaintimme