• '
    '
  • '
    '
  • '
    '
Tässä on tietoa kevään harjoitustauoista.

HIIHTOLOMA
Kaikki aikuisten harjoitukset pidetään normaalisti. Lasten harjoitusten osalta tulee muutoksia. Katso alla olevat tiedot.
 
La 17.2
Taapero-taekwondo peruttu ohjaajien poissaolon takia.
Muut harjoitukset pidetään normaalisti
 
Ma 19.2
Kaikki lasten ja junnujen treenit: pidetään yhteistreenit klo 18-19. Eli jos olet normaalisti tullut klo 17:15, niin muista silloin tulla vasta klo 18.
Aikuisten harjoitukset pidetään normaalisti
 
Ke 21.2
Kaikki lasten ja junnujen treenit: pidetään yhteistreenit klo 18-19. Eli jos olet normaalisti tullut klo 17:15, niin muista silloin tulla vasta klo 18.
Perhe-taekwondo on peruttu.
Aikuisten harjoitukset pidetään normaalisti
 
To 22.2
Kaikki harjoitukset normaalisti
 
La 24.2
Kaikki harjoitukset normaalisti
 
PÄÄSIÄINEN
Harjoituksia ei ole pe 30.3- Ma 2.4 välisenä aikana. Huomioi, että ei ole harjoituksia myöskään la 31.3.
 
VAPPU
Vappuaattona ei ole harjoituksia.
Seuraavat muutokset tehdään harjoitusaikoihin keväällä 8.1.2018 alkaen.
 
Maanantai
1. Klo 18 Mikan ryhmä.
Kellonaika pysyy samana mutta ohjaaja vaihtuu
 
2. Jangsu siirtyy torstaille
 
Tiistai
Aamutreenejä ei enää jatketa vähäisen osallistujamäärän takia. Torstaisin pidetään aamutreenit.
 
Keskiviikko
Samat harjoitusajat pysyvät kaikille
 
Torstai
1. UUTENA asetekniikkaharjoitukset (nunchaku, pitkä keppi ja miekka) 7-12 v. 16:30-17:15
 
2. Jangsu siirtyy maanantailta torstaihin klo 17:15-18:15
 
 
Lauantai
1. Lasten 5-8 v. ryhmä siirtyy tuntia aikaisemmaksi eli klo 11-12. Aikaisemmin oli 12:00-12:45.

2. Taito- ja temppuharjoituksia ei enää jatketa Alexandran kiireiden takia.
 
3. Uutena harjoituksena aikuisille ruskea-musta vöille klo 12-13
 
4. UUTENA asetekniikkaharjoitukset (nunchaku, pitkä keppi ja miekka) yli 12. v. 13-14.
Pikkujouluissa keskitymme pitkälti yhdessäoloon ja ruokailuun. Mukavaa ohjelmaa luvassa kuten autoradalla kilpailemista ja nunchakujen kokeilemista.
Mukaan voi tulla lasten vanhemmat.
 
Ruokailusta
Seura tarjoaa glögiä mutta muuten toimimme edellisten vuosien tapaan nyyttärikesteillä eli jokainen tuo jotakin pientä ruokaa ja se jaetaan muiden kesken. Suosittelemme tuotavaksi hedelmiä, makeita ja suolaisia piirakoita sekä erilaisia kakkuja.

Sinulla on mahdollisuus ostaa korealaista ruokaa kimbapia (sama kuin sushirulla) ja kimchiä. Ruoka toimitetaan salille.

Ilmoittautumisen yhteydessä voit tilata korealaiset ruuat!
 
AIKATAULU
klo 13 pikkujoulut alkaa
klo 13:30 ruokailu + autojen kilparata
klo 15 nunchaku opetus (n. 30 min)
klo 16 Juhlat päättyvät - loppusiivous
 
 
sitten ilmoittaudu alla olevasta linkistä viimeistään ke 13.12 mennessä.
 
 
  
Sinulla on mahdollisuus tilata herkullista korealaista ruokaa Kimbap (Sushi) ja tulisen maukasta kimchiä. Näin varmistat, että saat varmasti maittavat korealaiset ruuat syötäväksi salilla tai mukaasi kotiin. Yksi Kimbap / kimchi ruokamenukokonaisuus (5 e) on noin yhden henkilön annos.
Ilmoittautumislomakkeen kautta saat tilattua korealaiset ruuat.
 
Ruoka maksetaan käteisellä paikan päällä (tasaraha)
Ruokatilaus on sitova!

Alla on esimerkki millainen kimbap tulee olemaan.

 


Ruokamenu 1
6 x liha kimbap 
liha, kurkku, porkkana, marinoitua retikkaa, kananmuna

 
Ruokamenu 2 (kasvis)
Ruokamenu 2 (vegetarian)
6 x Kasvis kimbap 
kurkku, porkkana, marinoitua retikkaa,  kananmuna, Pinaatti


Ruokamenu 3 
3 x liha kimbap
lihaa kurkku, porkkana, marinoitua retikkaa, kananmuna
3 x tonnikala kimbap
tonnikala, kurkku, porkkana, marinoitua retikkaa

Ruokamenu 4 (Kimchi - tulinen)
 
kiinankaali / retikka / valkosipuli / sipuli / inkivääri / Päärynä / purjo / chilijauhe / sokeri / suola / riisijauho / fish sauce





 
< >

Tarina työntekijästämme Josesta

keski-iässä takaisin teininä aloitetun taekwondon pariin

Korean matka - unohtumaton elämys

Inkwon Hwang – taekwondolle ja taekwondoperheelle

Yhteystiedot

Herttoniemen Taekwondo seura
Käyntiosoite: Mekaanikonkatu 15 B
taekwondo.herttoniemi@gmail.com
050 5225917 (puhelu, tekstiviesti, WhatsApp)

kuva kuva kuva

Sijaintimme