TAEKWONDO

Siirrymme maanantaina 19.4 uusiin kevätharjoitusaikoihin (viikko 16).

Harjoitusajat muuttuvat osin ja alemmille vöille tulee lisää harjoitusaikoja.

Harjoitusajat ovat voimassa lauantaille 29.5 asti (viikko 21).

 

Maanantai

17-18 Perusjunnut.(alk./kelt.)

18-19 Potkut (Alemmat vyöt).

19-20 Perustekniikka&Poomse&Ilbon (Alemmat vyöt).

20-21 Potkut (Ylemmät vyöt).

 

Keskiviikko

18-19 Sekalaista kamppailua (Alemmat vyöt).

19-20 Perustekniikka&Poomse (Ylemmat vyöt).

20-21 IP (Kaikki ).

 

Torstai

17-18.30 Potkut&Ottelu&Venyttely. (Kaikki)

18-19 Värivyöjunnut. 

 

Lauantai

11-12 Värivyöjunnut.

12-13 Vapaata harjoittelua (kaikki).

13-14 Yhteisharjoitus (kaikki).

14-15 Vapaata harjoittelua (kaikki).