Ottelu
Taekwondon kilpailusäännöillä ottelu eli sihap kyorugi on hyväksytty viralliseksi olympialajiksi vuonna 2000. Ottelu käydään täyskontaktilla ja ottelijat käyttävät pakollisia suojuksia (pää-, käsivarsi-, sääri-, ala- ja hammassuojia sekä rintapanssaria). Ottelussa on kolme kahden minuutin mittaista erää. Taekwondo-ottelu on tyypillisesti potkuvoittoista ja vauhdikasta, koska ottelualue on 10m x 10m eikä ottelua keskeytetä pistesuorituksista.
Pisteitä voidaan antaa riittävän voimakkaista, nyrkkiin puristetun käden rystysillä suoritetuista lyönneistä panssariin (1p). Suurin osa pisteistä ottelussa tulee kuitenkin potkuista keskivartaloon (1p) tai päähän (2p). Luvunlaskuun johtaneesta tekniikasta annetaan lisäpiste. Potkut tulee suorittaa nilkan alapuoleisilla osilla: jalkapöytä, päkiä, kantapää, jalkapohja tai jalkasyrjät.
Huomautuksia ja varoituksia (-0,5p = kyongo ja -1p = gamjum) keskustuomari voi antaa ottelun välttelemisestä (rajan ylitys, kaatuminen, selän kääntäminen, passiivisuus) ja säännöissä kielletyistä teoista sekä yleisestä epäurheilijamaisuudesta. Näitä ovat mm. lyönnit päähän, iskut vyön alle, polvipotkut, hyökkäys maassa olevaan vastustajaan, kiinnipitäminen, työntäminen käsillä ja tuomariston epäasiallinen arvostelu. Valmentajan epäurheilijamaisuudesta annetaan varoitus ottelijalle.
Pisteet lasketaan yhteen ja viimeisen erän lopussa enemmän pisteitä tehnyt (varoituspisteet vähennetään tehdyistä pisteistä) on voittaja. Ennen täyttä aikaa voi voittaa tekemällä ensin 12 pistettä (ns. pistekatto) tai menemällä seitsemän pisteen johtoon (piste-ero). Ottelun voi voittaa myös tyrmäyksellä, jos vastustaja ei pysty jatkamaan ottelua tuomarin laskiessa kymmeneen tai jos tuomari on muuten sitä mieltä, ettei ottelua ole turvallista jatkaa.
Ottelijat jaetaan sarjoihin sukupuolen, iän ja painon mukaan. Miehillä ja naisilla on kahdeksan painoluokkaa (olympialaisissa neljä). Virallisia ikäluokkia on kolme: kadetit alle 14v, juniorit 14-17v ja seniorit +18v. Suomessa käydään myös alle 21-vuotiaiden SM-kisoja ja tavallisesti kotimaisissa kisoissa on myös +30v ja +40v sarjat.
Suomalaisissa kisoissa sarjat on jaettu tason ja kokemuksen mukaan:
-R1 = avoin sarja (SM-tason ottelijat) ja R2 = SM-tason juniorit 14-17v
-A1 = hieman kokeneemmat ottelijat ja B1 = hieman kokeneemmat alle 14-vuotiaat
-A2 = aloittelevat ottelijat ja B2 = aloittelevat alle 14-vuotiaat
Lisäksi on erikseen salikisakiertue, jossa otteluja voi käydä haluamansa määrän sopivaksi katsomiaan vastustajia vastaan. Salikisat ovat helppo tapa saada ensikosketus kilpailemiseen tai lisää ottelukokemusta. Polkua huipulle on siis porrastettu tasaisempien ja tasokkaampien ottelujen toivossa. A2-tasolla ja B-sarjoissa pääkontakti on kielletty turvallisuussyistä.