• '
    '
  • '
    '
  • '
    '

Taekwondo Tikkurila

Tikkurila Taekwondo Hwang aloittaa syyskuussa uuden alkeiskurssin!
Ilmoittaudu heti mukaan!
 
Alkamisajankohta:    
Maanantaina 4.9. 2017 kello 20.00
                
Paikka:
Jokiniemen koulu
Valkoisenlähteentie 51, 01370 Vantaa
(sisäänkäynti sisäpihan puolelta )
 
Harjoitusajat:
Ma klo 20-21 ja Ke klo 20-21
        
Varusteet:        
t-paita ja shortsit/verkkarit
 
Ilmoittautumiset/tiedustelut:     
Jokke 040-8691801 
Sepi  050-3324084
Ville 040-5918632
 
 
email: Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.

Alkeiskurssimme alkaa 5.9. klo 20:00 Jokiniemen koululla osoitteessa valkoisenlähteentie 51.

Kulku treenipaikalle on helpointa urheilutien puolelta, jota kautta pääsee sisäpihalle jonne voi myös parkkeerata auton.

Treenejä on alussa kahdesti viikossa, maanantaisin ja keskiviikkoisin (sama aika ja paikka), ja alkeiskurssin jälkeen voit osallistua myös perjantain erikoisharjoituksiin.

Alkeiskurssin varustukseksi käy hyvin verkkarit tai sortsit ja t-paita.

Alkeiskurssi kestää 8-9 viikkoa, ja maksaa 70 €. Voit tulla muutaman kerran kokeilemaan ennen kurssin maksamista.

Ilmoittautumiset puhelimitse tai sähköpostitse, yhteystietomme löydät Tietoa Seurasta -sivulta vasemman reunan valikosta.

Sovittiin että Mike vetää keskiviikkoisin juoksu/lihaskuntotreenit ulkosalla Jokiniemen ympäristössä.

Kokoonnutaan siis klo 19.00 Tikkurilan Lukion parkkipaikalle (Valkoisenlähteentie 53) josta lähdetään Miken vedolla noin tunnin kestävään koitokseen. Luvassa juoksua, punnerruksia, vatsoja, venyttelyä yms kivaa.

Varusteiksi kelpaa kaikki ulkoilukamppeet, reput yms voi jättää Miken autoon parkkipaikalle.

Treeni sopii kaikille yli 12 vuotiaille (suositus), ja mukaan saa tulla kavereita ja serkkuja jos saatte niitä liikkeelle.