• '
    '
  • '
    '
  • '
    '

Tauon jälkeen treenaamisen aloittaminen on vaikeinta. Etenkin jos se venähtää lähes 30 vuoden mittaiseksi. Erkki Talvitie aloitti taekwondon syksyllä 1982 ja innostui. Eräissä treeneissä pari vuotta myöhemmin Erkin sormiin lävähti potku. Pikkuvamman parantelu venyi ja muut asiat täyttivät elämän. Keväällä 2012 Erkki kuitenkin huomasi taas solmivansa taekwondovyötä.

Helsingin Herttoniemen teollisuusalueen autoliikkeiden keskellä, Mekaanikonkadulla sijaitsevassa taekwondosalissa on torstai-iltapäivänä hiljaista. Aulatilan oranssien nojatuolien ääressä kauluspaitainen mies on syventynyt hampurilaisravintolasta ostettuun salaattiin. Jalkojen juuressa lojuu joogamatto ja repusta pilkistää verkkarit.


Erkki Talvitie on tyypillinen keski-ikäinen myyntimies puhetta pulppuaa, mutta kun jutun pitäisi kääntyä häneen itseensä, äänensävy muuttuu vaatimattomaksi.


Eihän minusta ole liikkumisen ja taekwondoharrastajan esikuvaksi. Tämmöinen pyöreä viittäkymppiä lähestyvä tallaaja. Jalka nousee kyllä potkuun, mutta ei enää solisluuta korkeammalle.


Silti hänessä on paljon ihailtavaa ja kerrottavaa. Hän on mies, joka palasi kamppailulajin pariin lähes 30 vuoden tauon jälkeen. Hän on myös mies, joka sai koko perheensä harrastamaan taekwondoa.


Eki_Päivi_900600_IMG_2348_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG

Päivi ja Erkki Talvitie esittelemässä itsepuolustuksia Herttoniemen Taekwondoseuran näytöksessä Kauppakeskus Itiksessä 9.1.2016.

 

Innostus syttyi, mutta tauko venähti

Erkki, ”Eki”, oli vuonna 1982 tamperelainen ammattikoululainen, joka kavereiden innostamana lähti katsomaan taekwondonäytöstä. Kolme vuotta aikaisemmin Suomeen rantautuneesta taekwondosta he eivät tuolloin tienneet mitään. Paikallisen seuran harrastajien ja pääopettaja Dae Jin Hwangin säntilliset perustekniikat korkeine potkuineen tekivät vaikutuksen nuoriin kolleihin.


Alkeiskurssista muistan sen, että siellä harjoiteltiin todella paljon kaatumista. Eteen, taakse, sivulle ja juoksuvauhdista. Kun itse pääsi ylös, oli aika kaataa kaveri kumoon. Potkuihin päästiin kunnolla vasta ensimmäisen vyökokeen jälkeen.


Liikuntaan tottumattoman Ekin kroppa joutui koville.


Punnerruksia ja vatsalihasliikkeitä oli tapana tehdä 50 kappaleen setissä useita sarjoja kerralla.


Mutta nuori mies sai nopeasti jutusta kiinni, ja kunto nousi kohisten. Niin nousi myös jalka. Taekwondossa on tyypillistä nopea kehittyminen, kun potkutekniikka on hallussa.


Säännöllistä taekwondoharjoittelua kesti Ekillä kuitenkin vain puolitoista vuotta.


Omaa tyhmyyttäni en pitänyt sparritreenissä käsiäni nyrkissä. Kaverin potku osui suoraan sormille. Mitään nivelten turpoamista pahempaa ei tosin seurannut, mutta parantumisprosessi jotenkin venähti.


Sitten tuli joulutauko, ja keväällä Talvitie keskittyi opintojen viimeistelyyn.


Samalla tipahdin säännöllisen liikunnan rytmistä eikä taekwondosalille vain tullut lähdettyä.


Meni vuosia, oli töitä, lasten syntymiä ja muuttoja paikkakunnalta toiselle. Ekin elo täyttyi ruuhkavuosista. Aikaa omasta hyvinvoinnista huolehtimiselle liikunnan parissa ei tuntunut löytyvän.


Satunnaisten juoksulenkkien jälkeen venyttelin aina samalla tavalla kuin taekwondotreeneissä oli opetettu. Jotenkin laji oli koko ajan mielessä.


Eki_venyy_900600_IMG_6839.JPG

Erkki Talvitie tutustui uudenlaisiin venyttelyliikkeisiin ohjaajakoulutuksessa Herttoniemen Taekwondoseuran salilla huhtikuussa 2016.

Ensin poika, sitten Eki ja lopulta koko perhe


Syksyllä 2011 oli aika löytää harrastus juuri koulunkäynnin aloittaneelle Juho-pojalle. Isän silmiin osui Herttoniemen Taekwondoseuran mainos.


Voi sitä riemua, kun havaitsin Hwangin perheen treenisalin sijaitsevan kotimme lähellä Herttoniemessä.


Vierailu taekwondosalilla sytytti Juhossakin innostuksen potkimiseen.


Jonkin aikaa katselin poikani harjoittelua salin laidalta, ja aina välillä joku nyki hihasta, että mites olisi, eikös isänkin jalkaa vipata. Olin luonnollisesti maininnut lyhyen taekwondotaustani.


Tarvittiin kuitenkin useampi vanhemman harrastajan houkuttelu. Erityisesti Eki kiittelee Jyri Lankista kannustamisesta, jotta hän 44-vuotiaana uskalsi palata taekwondon harrastajaksi.


Ensimmäiset kuukaudet olivat karua aikaa. Notkeutta ei ollut nimeksikään, ja vuosirenkaat tuntuivat kolottavan kropan jokaisessa kulmassa. Sitkeyteni ja hyvä tsemppi salilta saivat kampeamaan kuitenkin treeneihin viikosta toiseen.


Oma osuutensa oli sillä, että kiinteistönvälitysalalla myyntipäällikkönä toimiva Talvitie sai muokattua työaikojaan harjoitusvuoroihin sopivaksi. Treenaamista on helpottanut myös se, että koko perhe harjoittelee nyt samaa lajia.


Perheen nuorin lapsi, Jalo, aloitti taekwondon syksyllä 2013.


Poikien kanssa yritimme heti houkutella vaimoani Päiviä lajin pariin. Aluksi hän torppasi idean täysin.


Myyntimiestä on vaikea vastustaa ja niin Päivi Talvitiekin päätyi Herttoniemen Taekwondoseuran intensiivikurssille. Tällä hetkellä hänellä on punaruskea vyö.


Harrastajien me-henkeä ei voinut olla havaitsematta, kun kävin katsomassa Juhon ja Erkin treenejä. Lopulta en malttanut vain seurata sivusta, kertoo Päivi.


Eki_ohjaa_900600_IMG_8866.JPG

Jalo Talvitie nappasi pisteen isoveljensä Juhon panssarista. Erkki Talvitiestä on hauskaa nähdä poikiensa nauttivan taekwondoharjoittelusta.

 

Lauantaisin neljä tuntia treenisalilla

Yhteinen harrastus rytmittää mukavasti koko Talvitien perheen vapaa-aikaa.


Salilla pääsee treenaamaaan ohjatusti myös joogaa ja kahvakuulaa. Parasta on se, että minun ei tarvitse suhata ympäri kaupunkia kyyditsemässä perheenjäseniä eri paikkoihin liikkumaan, huokaisee Eki.


Perheen kodissa on yksi huoneista sisustettu taekwondotreeniin soveltuvalla palamatolla. Sieltä löytyy potkutyynyjä ja muita urheiluvälineitä, joten omatoiminen harjoittelu on mahdollista milloin vain.


Erityisesti lauantait ovat yhteistä liikunnallista laatuaikaa. Omien taekwondotreenien lisäksi Päivi ja Eki toimivat apuohjaajina lasten vuoroilla.


Taekwondosalilla tulee vietettyä pääsääntöisesti joka lauantai kello kymmenestä iltapäiväkahteen. Neljän tunnin jälkeen onkin hyvä sujahtaa ruokailun kautta saunaan ja sohvalle, virnistää Eki.


Talvitiet_900600_IMG_8679.JPG

Talvitien perhe treenaamassa. Etualalla Jalo ja Juho, takana Erkki ja Päivi.

”Se on arjen pientä onnea”


Eki näkee, että taekwondon harrastaminen on heijastunut Juholla ja Jalolla positiivisesti koulumenestykseen.


Treeneissä pojat joutuvat keskittymään rauhallisesti, jos haluavat oppia uusia asioita. Lisäksi laji opettaa toisten kunnioittamista. Ne asiat ovat varmasti välittyneet myös koulupäiviin.


Päiville ja Ekille säännölliset viikkotreenit antavat paljon muutakin kuin liikunnan iloa. Fyysisen hyvinvoinnin lisäksi salilta on löytynyt uusia ystäviä. Molemmat toteavat taekwondoharjoittelulla olevan myös vaikutuksia työssä jaksamiseen.


Tiistain aamutreenien jälkeen on makea fiilis lähteä vetämään viikkopalaveria konttorille. On todella energinen olo. Ainoa varjopuoli on se, että koko päivän on nälkä, vaikka söisi kuinka paljon. Keskiviikon iltatreenit puolestaan katkaisevat hyvin työviikkoa. Kun tulen taekwondosalille, niin en mieti sekuntiakaan työasioita. Se on arjen pientä onnea, toteaa Eki.


Perhepoomsea_900600_IMG_9056.JPG

Yhteisen tahdin löytäminen liikesarjatreenissä vaatii Talvitien perheeltä vielä hieman harjoittelua.

Ympyrä sulkeutuu


Kun Ekiltä kysyy hänen lajitavoitteistaan, seuraa pitkä mietiskely. Kamppailulajien harrastajille hänen vastauksensa ei taida olla yllätys.


Totta kai mustan vyön saavuttaminen olisi hieno asia, ehkä jopa unelman täyttymys. Siihen tosin menee vielä varmasti pari vuotta.


Yksi tavoite on myös se, että Talvitie toivoo pystyvänsä auttamaan muita aikuisia taekwondon pariin.


Herttoniemen Taekwondoseurassa panostetaan siihen, että niin paluuharrastajat kuin uudetkin aikuistreenaajat otetaan lämpimästi vastaan. Haluan omalta osaltani kannustaa omaa ikäluokkaani mukaan.


Taekwondosalin seinäkello näyttää kymmentä vaille viittä. Haastattelun aikana paikalle on saapunut joogaopettaja Changsoon Kim ja muutamia työpäivästään vapautuneita aikuisia. Joku huikkaa Ekille jalkojensa jumiutuneen edellisillan potkutreeneistä. Pari lasta istahtaa tottuneesti penkille ja laittaa televisiosta pyörimään taekwondon otteluvideoita. Samaan aikaa heidän vanhempansa ravistelevat joogamattojaan.


On aika päästää myös Erkki Talvitie huoltamaan kehoaan, jotta lauantaina jalka nousee mestari Hwangin opetuksessa. Mikään ei ole muuttunut 30 vuoteen kaikki on siis hyvin.


Teksti ja kuvat: Riitta-Ilona Hurmerinta.

 

Eki_potkii_900_600_IMG_8760.JPG

Vielä nousee Erkki Talvitien jalka korkealle.






 
Kolme vuotiaan Veeran mukaan parasta Taekwondossa on ”perhostorjunta”, ja isän, Mikon mielestä yhdessä tekeminen.
 
4-vuotias Ulpu haluaisi aikuisena Taekwondossa vaaleanpunaisen vyön ja äidin, Oonan saa hymyilemään se, että hänen pieni lapsensa yrittää tunnilla tosissaan.

Neljävuotias Mikael on isänsä kanssa tunnilla aina vauhdissa. Mikaelin mielestä jännittävintä on paini. Isän Jannen mielestä Taekwondo on auttanut perheen yhdessäoloa. Mikaelin isovelikin on aina välillä tunnilla mukana näyttämässä taitojaan.

4 -vuotias Leevi on myös suloinen tapaus eikä säästele halauksissaan - hän tykkää kaikista leikeistä ja potkuista tunnilla. Isä Jaakko tulee onnelliseksi kun lapsi oppii ja onnistuu.

Leon mielestä hauskinta on juokseminen sekä pomppiminen. Taekwondo on antanut Juholle ja Leolle koko perheen harrastuksen.

Vasta kaksivuotias Eeli on oppinut tunnilla tasapainoa. Isä Sulachhan kertoo harrastukseen olleen äidin idea, mutta jo nyt isä on onnellinen, että voi tutustua lapsen taitoihin ja viettää hauskaa aikaa lapsen kanssa. Joskus mukana on ollut joidenkin perheiden pienimmätkin vauvat.

Taaperotaekwondo ei siis ole niin vakavaa. On pääasia, että perheet saavat olla yhdessä.

Teksti: Saara Salo
Kuva: Riitta-Ilona Hurmerinta

Huomasin alkukeväästä 2016, että meillä on lahjakkaita nuoria, jotka käyvät innokkaasti ja ahkerasti harjoituksissa. Mietin itsekseni, että miten voisin auttaa heitä kehittymään taekwondossa ja auttaa heitä samaan samanlaisia tunnekokemuksia, joita itse sain aikoinaan samanikäisenä. 
Olin yhteydessä ja keskustelin viiden nuoren ja heidän vanhempien kanssa siitä, olisiko nuorilla mielenkiintoa saada yksilöllisempää ohjausta ja opetusta.

Kaikki osapuolet innostuivat asiasta, joten aloitimme yhteisen harjoittelun. Kerran kuukaudessa käymme intensiivisesti läpi taekwondon osa-alueita. Samalla keskustelemme harjoittelusta ja muista elämään liittyvistä asioista.

Olemme treenanneet yhdessä vasta pari kertaa, mutta jo nyt huomaan, miten nuoret ovat kehittyneet sekä nauttineet harjoituksista ja toistensa seurasta. Täytyy myöntää, että tunnen nuortuneeni tämän yhteistyön aikana. Se on lisännyt kipinää omaankin taekwondoharjoitteluuni.

Tämä esimerkki kertoo hyvin seuramme toiminnasta. Olemme yhtä isoa perhettä, joka tukee ja auttaa toisiaan. Pidetään tätä jatkossakin yllä!

Inkwon Hwang
7. dan musta vyö

ps. Valitettavasti emme saaneet tähän artikkeliin haastateltua viidettä jäsentä Veikko Peräkylää.

Jutun kuvat: ©Riitta-Ilona Hurmerinta.

TulevaisuudenTähdet_1_900600_IMG_5290_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG

TulevaisuudenTähdet_2_900600_IMG_5381_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG


Tulevaisuuden_tähdet_3_IMG_5151_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG


Tulevaisuuden_tähdet_4_IMG_5058_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG


Ryhmässä mukana ovat

Rasmus (14)

-treenannut taekwondoa nyt 3 vuotta

-lähtöisin/kotiseura Izenzei Helsinki

-kiinnostunut etenkin ottelutreenaamisesta

-tykkää myös itsepuolustuksista -> opettaa ennakointia

Rasmus_IMG_5545_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG


Max (14)

-aloittanut taekwondon syyskuussa 2010

-tykkää taekwondon monipuolisuudesta, erityisesti itsepuolustuksista

Max_IMG_5553_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG


Anna (13)

-treenannut taekwondoa 6-7 vuotta

-taekwondon lisäksi joogaa

-kiinnostunut etenkin liikesarjatreenaamisesta

-parasta on treenien jälkeinen fiilis

Anna_IMG_5541_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG


Noora (13)

-treenannut taekwondoa 7 vuotta

-aloitti Hipkossa, josta siirtyi Izenzei Helsinkiin

-taekwondon lisäksi yleisurheilua (juoksua)

-osallistunut keväällä 2016 ensimmäisiin liikesarjakilpailuihin

Noora_IMG_5529_KuvaRiittaIlonaHurmerinta.JPG